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¡Salud Física y
Mental!

Nos gusta compartir lo aprendido durante más de 13 años cuando nos dimos cuenta de que el bienestar es lo más importante, nosotros lo aprendimos con los golpes de la vida y nos preguntamos. ¿Por qué no evitar ese dolor a otras personas.? 

Es así que nació Margafriend como Ximena Margarita tu amiga y desde luego Iván su Esposo buscó la manera de llegar a ti que ahora nos vistas y estamos agradecidos que leas nuestro blog y tomes lo que creas que te sirve.” – Gracias, Gracias, Gracias ….

 

 

Diseño sin título (2)

En nuestra vida empezamos a rodearnos de amigos que nos motivaron a un cambio de estilo de vida.

¡Hola! Mi nombre es Ximena Margarita Villota soy esposa de Iván,  somos de Ecuador, hace años yo era maestra de preescolar y trabajaba en un proyecto social que requería de mí, 10 horas diarias 6 días a la semana, sin tiempo para estar con mis hijos y esposo, sin vida social, pero lo más grave  es que adquirí malos hábitos alimenticios que enfermaron mi cuerpo.

Mi esposo con  su trabajo un emprendimiento esclavizante y salud pasaba por lo mismo y nuestra relación se deterioraba, esto nos hacía sentir una vida vacía. 

Nuestros ingresos eran buenos, pero realmente no nos gustaba que gran parte de ellos los usábamos en médicos. No compartíamos tiempo con nuestros hijos.

Ahora, empezamos a ejercitarnos, cambiar nuestros hábitos alimenticios y la lectura diaria comenzó a ser parte de nuestro diario vivir. 

Acerca de

“Ahora compartimos el conocimiento de salud física y mental adquirido durante estos años, mediante este sitio web te daremos coaching con actividades e información para que la utilices en tu beneficio.”

 

 

Ivan y Ximena Margafriend