La importancia de ahorrar
Cuando leí el Hombre más rico de Babilonia comprendí la importancia de ahorrar y aprendí que si deseo siempre tener dinero debo disciplinarme en las 7 maneras de llenar una bolsa vacía y aquí te comparto la que a mi criterio es la más importante, en publicaciones posteriores te compartiré las 6 restantes. ¿Cuál es […]
Hábitos que mejoran tu estilo de vida
Buscas un estilo de vida … No todos los buenos hábitos son los mismos, algunos son poderosos y te llevan a una mejor forma y peso, son hábitos que mejoran tu estilo de vida, mejoran tu ánimo y te dan la probabilidad de prevenir algunas enfermedades. HABITOS #6 Gretchen Rubin habla de los Hábitos de Keystone, […]
El éxito de amarse a uno mismo es el principio.
Existen muchas fórmulas para conseguir el éxito, unas nos hablan del estudio avanzado del tema, otros del desarrollo de destrezas, habilidades y podemos encontrar algunos que nos hablen de hacer alianzas con las personas adecuadas. Todo esto es muy cierto pero no menos importante para lograr el éxito es el amor propio, es más, muchos […]
Perdonar puede mejorar tu salud.
Sabías tú que perdonar consiste en un cambio total de actitud y no precisamente en olvidar, es eso lo que en realidad nos hace ser mejores personas. Es normal enojarse, pero aferrarse a ese sentimiento es muy dañino tanto para el cuerpo como para la mente, cuando alguien nos lastima, nuestra primera reacción es atacar […]
Rompe las creencias sobre cuánta agua debes tomar al día!!
Muchas veces escuchamos sobre la importancia de tomar agua, principalmente en programas de pérdida de peso y no siempre entendemos el motivo. Hoy romperemos con esta información algunas creencias al respecto, primero es importante que tengas conocimiento que el cuerpo esta compuesto mayoritariamente de agua así que sin ella estamos expuestos a sufrir de deshidratación […]
Es necesario un diploma para obtener el éxito?
Ok, es tiempo de motivarnos e inspirarnos, quiero que descubran en este súper resultado una forma diferente de batallar contra tus pensamientos negativos sobre la posibilidad de desarrollar tu emprendimiento. Conchita Vargas Lugo es tan solo un ejemplo de que puedes iniciar tu negocio sin tener experiencia, ella inicia su vida laboral con un negocio […]
Vistiendo a una mujer de 40 años.
Los 40 es una edad maravillosa para vestir a una mujer. Esta edad es para nosotras, pues podemos vernos estupendas recuerden que estamos en la flor de la vida. Y si bien a muchas mujeres les preocupa que look usar creo que llevar uno juvenil pero acorde a la edad les hará sentirse cómodas y […]
La verdad sobre la felicidad.
Se habla mucho de la felicidad y lo que te lleva a encontrarla, cada uno puede enumerar miles de maneras pero hoy hablaremos de una investigación muy interesante al respecto. Esta investigación asegura que cuando utilizas tu dinero para sentirte feliz a través de las compras materiales, entras en un ciclo imparable porque «compras para […]
Trabajando en ti
Sabes si estás trabajando en ti?Podrías identificar que sentimientos limitan tu vida diaria, sabías que problemas como la depresión, adicciones, ansiedad y estrés; son en realidad un reflejo de una autoestima baja. El conjunto de creencias, percepciones y evaluaciones que tenemos de nosotras mismas nos lleva a tener una autoestima saludable o baja, por eso […]
Estás usando tu verdadero poder?
Al crecer los hijos empezarán a buscar independencia y autonomía, si tú no estás preparada para esta etapa la vida en el hogar puede tornarse conflictiva. Por esta razón hoy hablaremos de las prácticas saludables que puedes incorporar en tu hogar. – Explica a tu hijo lo que esperas de él, indícale la importancia de […]