La dieta ideal para mejorar la circulación.
Hay muchos mitos alrededor de este tema aquí les dejo algunos tips para ponerlos en práctica. Tips de una dieta ideal Tip #1.- Cuida tu alimentación, debe ser balanceada basada en fibra como cereales, frutas, verduras y baja en sal, recuerda que el sobrepeso y el estreñimiento pueden perjudicar la circulación.Tip #2.- La hidratación por […]